ေဆးေတြဟာ လူေတြကို က်န္က်န္းမာမာနဲ႔အသက္ရွည္ရွည္ေနႏိုင္ဖို႔ ကူညီေပးပါတယ္။ သူတို႔ေၾကာင့္ သက္ေတာင့္သက္သာေနႏိုင္လာပါတယ္။ ေဝဒနာခံစားရမႈေတြေလ်ာ့နည္းလာပါတယ္။ ကြ်န္မတို႔ေတြက ေဆးေတြဆီက ေကာင္းတဲ့အာနိသင္ကိုသာ အလိုရွိေပမယ့္ သူတို႔ေၾကာင့္ ျပႆနာေတြျပန္ျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကိုလည္း ေမ့ထားလို႔ မရပါဘူး။ ေဆးေတြကို ခႏၶာကိုယ္ကေန တံု႔ျပန္မႈေပးရာကေန ဆက္စပ္ၿပီးျဖစ္ေပၚလာတဲ့တခ်ိဳ႕ ျပႆနာေတြဟာ မထူးဆန္းေပမယ့္ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ခံရပံုခ်င္းမတူၾကပါဘူး။ အခ်ိန္ခဏိုင္းမွ်သာ ံစားရၿပီး ျပန္သက္သာ သြားတာမ်ိဳးရွိသလို ေဆးရံုေဆးခန္းကို အခ်ိန္မီသြားေရာက္ဖို႔လိုတဲ့အထိ ျပင္းထန္တာမ်ိဳးကိုလည္း ႀကံဳေတြ႔ရ တတ္ပါတယ္။ . ဒီျပႆနာေတြကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္ဖို႔အတြက္ဆိုရင္ လူနာေတြ၊ လူနာရွင္ေတြအေနနဲ႔ ေဆးေတြကို စနစ္တက် သံုးစြဲဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဆရာဝန္ေတြ၊ ေဆးဝါးပညာရွင္ေတြထံကေန လမ္းညႊန္မႈေတြကို ရယူႏိုင္သလို မိမိတို႔ကိုယ္တိုင္ နားလည္ထားသင့္တဲ့ အေျခအေနေတြလည္း ရွိပါတယ္။ မိမိရဲ့ေရာဂါ သက္သာေစဖို႔ အသံုးျပဳေနတဲ့ ေဆးဟာ မိမိအတြက္ ေကာင္းမြန္သင့္ေတာ္တဲ့ေဆး ျဖစ္သင့္သလို …
Category Archive: ေဆး၀ါးသုတ
Sep
23
ေဆးေတြေပးလာသည့္ အႏၲရာယ္
”တစ္ႏွစ္မွာ လူ၁.၅ သန္းဟာ ေဆးဝါးေတြကို မွားယြင္းသံုးစြဲမႈေၾကာင့္ ေနမေကာင္းျဖစ္တာ၊ က်န္းမာေရးကို ဆိုးဆိုးဝါးဝါး ထိခိုက္ပ်က္စီးတာမ်ိဳးေတြျဖစ္ႏုိင္ၿပီး အဲဒီအထဲက လူတစ္သိန္းေလာက္ကေတာ့ အသက္အႏၲရာယ္နဲ႔ ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႕ရပါတယ္” တဲ့။ ဒီျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းဖို႔ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ဖို႔ပါ။ ကြၽမ္းက်င္တဲ့ေဆးဝါး ပညာရွင္ေတြကေတာ့ ေဆးဝါးေတြေၾကာင့္ အႏၲရာယ္ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း ၁ဝ ခ်က္ရွိ တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ သူတို႔ေၾကာင့္ လူနာေတြအသက္ေသဆံုးခဲ့ရသလို ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြ ပ်က္စီးရတာေၾကာင့္ ႀကိဳတင္ေရွာင္ရွားႏုိင္ေစဖို႔ သိသင့္သိထိုက္တဲ့အခ်က္ေတြကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ * (၁) အသံထြက္ဆင္တူေသာေဆး ၂ မ်ိဳး ေရာေထြးသြားျခင္း။ ေဆးေပးတဲ့ေနရာတိုင္းမွာ ဒီျပႆနာကို ႀကံဳေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္ရဲ့လက္ေရးကို အလြယ္တကူမဖတ္ ႏိုင္တာ၊ ေဆးေကာင္တာရွိ ကြန္ပ်ဴတာအတြင္းသို႔စာရင္းသြင္းရာတြင္ မွားၿပီးသြင္းမိတာတို႔ေၾကာင့္ျဖစ္ႏုိင္သလို စင္ေပၚ ကေန ခ်ထားတဲ့ေဆးေတြထဲက မွားၿပီးဆြဲယူမိတာမ်ိဳးေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ …
Aug
18
ေဆးေတြကိုဘယ္ေနရာမွာ သိမ္းမလဲ
အိမ္ရဲ့ဘယ္ေနရာေတြမွာ ေဆးေတြသိမ္းမလဲ။ ေဆးဗီ႐ို၊ အဝတ္ဗီ႐ို၊ အိပ္ခန္း၊ မီးဖိုေခ်ာင္၊ ဧည့္ခန္း၊ ထမင္းစားခန္း၊ စသည္ျဖင့္ေပါ့ေလ။ ထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေနရာတိုင္းမွာ ထားလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိဘ၊ ဘိုးဘြား၊ ဒါမွမဟုတ္ရင္လည္း အိမ္ရဲ့ အႀကီးအကဲတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ေတာ့ ေဆးေတြကို ေပါ့တီးေပါ့ဆ မထားသင့္ပါဘူး။ မိမိေဆးသိမ္းလိုက္တဲ့ေနရာဟာ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ အလြယ္တကူထုတ္ယူဖို႔လြယ္တဲ့ ေနရာမ်ိဳးျဖစ္ဖို႔လိုသလို လံုၿခံဳစိတ္ခ် ရတဲ့ေနရာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္ဖို႔လိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကေလးငယ္ေတြ၊ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ၊ မိသားစုဝင္မဟုတ္တဲ့ သူစိမ္းေတြ အလြယ္တကူမယူႏိုင္တဲ့ေနရာမ်ိဳးသာ ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳးဂ႐ုတစိုက္သိမ္းဆည္းထားလိုက္ရင္ ေဆးဝါးေတြေၾကာင့္ ႐ုတ္တရက္အႏၱရာယ္ျဖစ္တာကိုကာကြယ္ေပးႏိုင္သလို ေဆးဝါးေတြကို အလြဲသံုးစားမလုပ္ျဖစ္ေအာင္ ဟန္႔တားလိုက္တာ နဲ႔တူပါတယ္။ . ေဆးဝါးေတြကို စနစ္တက်နဲ႔ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ျဖစ္ေအာင္ သိမ္းဆည္းေတာ့မယ္ဆိုရင္ ပထမဆံုး မိမိဆီမွာရွိေနတဲ့ ေဆးေတြကို စာရင္းျပဳစုၿပီး လက္ရွိအသံုးျပဳေနတဲ့ေဆးေတြကို သီးျခားခြဲထုတ္သင့္ပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ ေဆးဝါးေတြရဲ့ …
Recent Comments